在抖音上，查看自己点赞过的数量，可以通过以下几种方法实现：
一、通过消息页面查看
1、打开抖音APP：在手机上找到并点击抖音应用图标，启动抖音APP，确保已经登录了自己的账号。
2、进入消息页面：点击屏幕下方菜单栏中的“消息”选项，进入消息页面。
3、查看点赞记录：在消息页面中，可以看到“赞”的分类，点击进入“赞”的页面，这里会列出你点赞过的所有视频以及对应的点赞时间等信息，滑动屏幕可以浏览更多的点赞记录，通过滑动到底部并查看相应的数字标识，可以了解自己点赞过的总数。
二、通过个人主页查看
1、进入个人主页：在抖音APP首页，点击屏幕右下角的“我”选项，进入个人主页。
2、查看点赞数量：在个人主页中，点击右上角的“编辑资料”按钮，进入编辑资料页面，在该页面中，可以看到“获赞”一栏后面跟着的数字，这个数字就是你获得的总点赞数，但这并不是你自己点赞的数量，而是其他人点赞你的视频、评论等的总和。
3、查看喜欢列表：回到个人主页后，再次点击右上角的三个点，选择“我的喜欢”，进入你喜欢的视频列表页面，在这里可以查看你点赞过的所有视频，并通过滑动到底部查看相应的数字来了解点赞过的总数。
无论是通过消息页面还是个人主页，都能轻松查看自己在抖音上的点赞记录和数量，这些功能不仅方便了用户管理自己的互动记录，也增强了用户对自己在平台上活动的认知和掌控感。